(中央社記者韋樞台北19日電)台泥公司總經理李鐘培說,美中貿易戰談判露出曙光,因為美國開始擔心物價高漲、通膨再起,中國則重施2008年金融危機時擴大基礎建設及降低能源和煤價政策,這些均有利水泥業發展。台泥集團旗下3大公司今天舉行法說會,李鐘培在會中對美中貿易戰發展露出曙光表示樂觀,並認為擴大基礎建設有利水泥業發展。李鐘培表示,美中貿易戰是未來3年全球經濟最大事,美中之間貿易逆差多達3700億美元;美國從今年6月15日起陸續對許多自中國進口的商品課高關稅,明年元旦可能全面對自中國進口的商品課徵25%的關稅;另外美國期中選舉之後兩大黨都支持對中國貿易採取更強硬的立場,因此目前很難評估對中國出口影響多大,但9月17日至今中國大陸對此相當安靜,採取冷處理原則。李鐘培指出,近日美中貿易戰的氣氛出現微妙變化,主要關鍵在於貿易戰有無影響人民的生活。例如最初對500億美元中國大陸商品增加關稅,短期無助改善貿易赤字,且美國也不易找到替代品,因此物價升高,生活費用變貴,美國聯準會(Fed)也升息,明年估計還有4次升息。李鐘培說,在這些對民生的衝擊下,美國總統川普最怕的就是政府21兆美元負債的利息支出,且企業抵押貸款成本上升,中小企業借款困難,但估計Fed明年會再升息,讓川普擔心的事情不斷惡化。李鐘培說,凡是和通膨有關的事情,都是美國施政上最重要的事,因此美中貿易談判露出曙光,希望能化解不斷惡化的國內經濟。對中國大陸來說,面對美中貿易戰和國際間經濟成長趨緩,李鐘培發現,中國大陸政府重施化解2008年金融危機的招數,包括降息、寬鬆銀根刺激經濟,以及擴大各項基礎建設,甚至為了提高出口競爭力,能源和煤的價格都在下跌。他強調,中國大陸政府擴大各項基礎建設來刺激經濟成長,並下調能源和煤炭價格,對煤炭價格占製造成本4成的水泥業來說非常有利;同時再加上台泥所有環保措施標準做得比中國大陸政府要求更嚴格,估計未來因環保因素被要求停工的機率大大降低,更有利營運。(編輯:李信寬)1071119


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作者為台灣大學國家發展研究所博士生民進黨高雄市長候選人陳其邁的夫人吳虹女士(下稱陳夫人)哽咽了,原因是陳夫人在13號這天推出了一段聲淚俱下的選舉宣傳影片,這支影片本意在為其夫婿陳其邁輔選造勢,這是人之常情、無可非議,但影片中陳夫人將發生在2014年奪走32條人命的高雄氣爆當作議題來操作台灣的南北對立!陳夫人在影片中指出,讓人痛心的氣爆不可能發生在台北或是其他地方,因為「只有在高雄這種地方才有這種管線」,言下之意,陳夫人似乎暗指高雄為次等城市,享受不到資源,所以配不到好的管線,因此導致氣爆。首先,陳夫人表示「只有在高雄這種地方才有這種管線」,將氣爆管線的問題歸咎在高雄是次等城市,但氣爆發生的原因,依高雄地檢署起訴書所載,經專家鑑定為,因地下排水箱涵系施工後將本案氣爆管線包覆於內,導致鏽蝕管壁減損至一定程度後,因無法承受管內壓力而破損,進而造成石化氣體或液體外洩而引發氣爆。且,監察院糾正案文指出,2007年的檢驗報告早已顯示本次氣爆案區之電位值異常,然而中油卻忽視並未採取任何警事作為。2007年時民進黨已執政了七年。監察院糾正案文更進一步指出,氣爆中的箱涵為高雄市政府負責承辦,自規劃設計、監工至驗收皆為其責任歸屬,卻在長達23年的時間,從未執行適當維護、巡檢、或遷移管線的事宜。不僅高市府工務局怠忽職守,未適時更新、抽驗以確認管線圖資的正確性,且經高雄市政府等單位調閱管線圖,連該箱涵位置皆遍尋不著,建造單位及建造時間皆無法確認。在氣爆發生後,尚未查明箱涵權屬時,高雄市政府率爾發表背離事實的言論,更將「未通知李長榮化工公司」的關鍵缺失推給「中油公司遲未透露」。面對氣爆事件,當家20年的民進黨高雄市政府急忙撇清表示,「即使管線經過排水箱涵,但管線完工後,後續的使用、保養、維修,都不是由高雄市政府負責,市府認為不應該牽強認定驗收疏失行為與氣爆有直接因果關係」。試問,民進黨主政高雄市20年,在氣爆事件上除了間接承認有「驗收疏失行為」外,便只有上開卸責的言論。除此之外,民進黨當家的高雄市府又有什麼真正為高雄人民好的實際作為?遑論氣爆捐款的流向至今仍有爭議。對於高雄氣爆的詮釋,陳夫人的主張推翻了高雄地檢署的起訴書、推翻了監察院的糾正文,將氣爆歸咎於南北,陳夫人的依據從哪來?需要陳夫人進一步說明。且陳夫人於影片中表示,高雄市被重工業家暴50年,民進黨為高雄清創20年,試問民進黨為高雄的清創,在氣爆管線上清了哪些創呢?民進黨主政高雄20年,更有民進黨陳水扁八年總統、蔡英文二年總統,中央與地方都是民進黨主政,正可大刀闊斧的為高雄換去管線,何以無聲無息?況且,2014的氣爆如果民進黨要歸咎於1994年鋪設時的國民黨,那2014氣爆後,在2016當選的民進黨蔡英文總統,對於高雄以及全台各地的管線又有哪些具體作為?氣爆發生至今,高雄人的痛在2018年後的今日選前,被陳夫人拿來操作選舉、操作南北,這要高雄人情何以堪?高雄氣爆是悲劇,是全台人民聞之心酸、舉國同悲的事件。事件發生了,應作為政府之警戒而非選舉之操作。我們期待聽到的是陳夫人與陳其邁候選人暢談如何改善、監督、維護高雄管線的政策,以及如何以高雄氣爆的案例,協助中央政府檢視全台所有管線,以免再有悲劇發生。但很遺憾,我們不僅沒有看到陳其邁候選人伉儷對氣爆管線的政策與願景,卻只看到陳夫人將氣爆管線當作選舉議題操作台灣南北對立。面對經歷氣爆傷害的高雄市民、面對厭煩惡質選舉的全台人民,再檢視高雄地檢署的起訴書和監察院的糾正文,陳夫人您還哽咽的出來嗎?陳夫人這項選舉操作倘非陳夫人本意,是否請陳夫人與民進黨深思,不要病急亂投醫,什麼議題都拿來操作。______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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國際中心/綜合報導英國利物浦(Liverpoo),日前一名男子將電子菸放在褲子口袋中,結果電子菸疑似在晃動中觸擊開關,持續燃燒結果過熱爆炸,造成他下體嚴重燒傷,就連睪丸也險被炸飛。▲電子菸放口袋!英男蛋蛋險被「炸飛」。(圖/翻攝自Metro)綜合外媒報導,37歲男子威爾遜(Darren Wilson),當時他正在翻修房子,不料他在廚房門旁休息時,卻聽到「絲絲」接著聞到一股燒焦味道,讓他起先以為是有人惡作劇,在他家附近丟煙火;並前往查看,結果卻沒有任何發現。不過他仍持續聽到聲音,這時他才發現是褲子口袋中的電子菸發出,但以,當他要拿出電子菸時,褲子已冒出火花,且燒穿了褲子,隨後他朋友見狀,趕緊將他送往醫院治療。報導指出,威爾遜胯下、及左腿被電子菸燙傷,需從背部移植皮膚進行修復。威爾遜表示,現在要上廁所、洗澡都讓他相當痛苦,需依靠止痛劑才能止痛,且每8個小時就需要由醫生幫忙進行止痛。並感嘆表示,原本使用電子菸就是希望身體健康,現在卻發生了這種事,這讓他覺得自己非常愚蠢。(編輯:陳昱哲)更多三立新聞網報導義乳空中爆裂!女樂終身保固 結果…煙火工廠爆炸!竟是膠胎產生…造成壯漢搶劫結果…!笨拙模樣笑翻網友他忘輪胎在充氣!害母抱嬰出門被炸飛


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美國股市震盪整理,中場走低,道瓊一度上漲逾 120 點,但本週仍可能大幅下滑,主要指數至少下跌 1.6%。台北時間 00:54道瓊工業平均指數下跌 20.61 點或 0.08% 至 25268.66。Nasdaq 指數下跌 71.77 點或 1.00% 至 7187.27。S&P 500 指數下跌 9.24 點或 0.34% 至 2720.96。本週以來,科技股下跌 2%,為股市下跌的主要拖累。同一期間,蘋果股價下跌近 5%。亞馬遜與 Netflix 亦分別下跌 6.4% 與 5.4%。分析師說,本週股市出現賣壓,主要係因基本面的擔憂,而非技術面。Nasdaq 100 長期表現勝出的情況,可能已近尾聲。週五早場,科技股 ETF 一度下跌逾 1%,Nvidia 公布營收與獲利預估,令人失望,股價大跌 17%,為主要拖累。AMD 與美光股價分別下跌 4% 與 2.7%。S&P 500 與道瓊的漲幅亦受限,投資人擔憂海外的政情發展。英國可能在沒有達成協議的情況下,退出歐盟。週四,英鎊兌歐元創自 2016 年 10 月以來,最大單日跌幅,多位官員辭職,撼動了梅伊首相的政府。但 TS Lombard 公司總經理 Christopher Granville 仍認為,所謂的硬式英國脫歐當可避免。他說,英國政府冒著政治風險,同意目前的協議草案,無異是默認硬脫歐將是政治自殺。


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與初戀相愛結縭至今25年的車太鉉,堪稱韓國演藝圈好男人代表,他最近抛出離婚震撼彈:「家人不能選擇,老婆總可以選擇吧!」,讓眾人大吃一驚,但這只是新戲《最完美的離婚》的台詞,也讓離婚率居高不下的韓國民眾開始省思男女對婚姻想法的差異。韓劇《最完美的離婚》改編自日劇《離婚萬歲》,描述趙石無(車太鉉飾)常喜怒形於色,神經質又說話傷人,但妻子姜輝路(裴斗娜飾)個性大而化之、對人熱情,2人個性迥異卻閃婚,結婚3年後因受不了對方種種行為而離婚,那些原本在戀愛中覺得有趣新奇的部分,婚後卻全部變質。當夫妻關係變成同居關係,失去苛求對方的權利,反而多了份包容,漸明白關係太親近就會看不見對方的付出。結婚到底是2個人的事?還是2家人的事呢?隨著韓國經濟不景氣和中年失業率高,近年韓國離婚率迅速上升至世界第3,以離婚為題材的電視劇,越來越多。《最完美的離婚》雖然改編自2013年的日劇,但題材內容卻完全切合目前韓國的社會氛圍,也點出「婚姻生活」想要持久就是要懂得「換位思考」的道理。編劇以詼諧的方式探討婚姻,延伸到親情、友情,甚至重新定義愛情。其實結婚和離婚都為了同一個目的「幸福」,只是歷經的過程不一樣,編劇也常藉著男主角石無的奶奶,以旁觀者角度分享夫妻相處之道:「婚姻就像擦地板,每擦一次就會發現一次瑕疵,所以會努力的清理、掩蓋、擦拭。」也開導大家:「珍貴的東西都會遲到,愛情如此、生活也是如此。」《最完美的離婚》將於11月23日起,於MOD龍華影劇台全台電視首播。更多鏡週刊報導《與神同行:最終審判》藏彩蛋 導演只為提醒失敗經驗沒演《與神同行2》 車太鉉坦言:比較喜歡第2集的劇本重返單日票房冠軍 《與神同行》4DX版8日再度上映


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娛樂中心/綜合報導藝人孫鵬、狄鶯之子18歲的孫安佐,於今年三月底被控涉嫌非法持有彈藥,因而遭到美國警方逮捕,至今被關押240天,該案將於台北時間今晚(11月19日),當地早上11點於費城的賓州東區聯邦地區法院宣判,今判決結果出爐救援成功,判刑滿釋放,孫安佐確定可以出境,不過確定要等六周的移民程序才能返台。而孫鵬與狄鶯也步出法庭,當媒體對他們說恭喜時,孫鵬也回了一句:「各位辛苦了!謝謝!」▲今年3月遭美國警方逮捕,孫安佐今早確定判決刑滿釋放。(圖/翻攝自臉書)稍早傳有內部消息內部傳出,很可能孫安佐還沒辦法出來,不過現在確定刑滿獲釋,費城賓州當地現在天氣相當冷,體感約攝氏10多度,目前孫鵬與狄鶯及女律師仍在法院內,兩夫婦可說是放下心中的一塊大石頭,而至今保守估計,至少砸了將近千萬台幣的律師費用。▲藝人孫鵬、狄鶯之子孫安佐(右)。(圖/翻攝自臉書)今年6月4日,孫安佐在賓州德拉瓦郡中級民刑法院就恐怖威脅罪認罪,遭法官判處4至23個月徒刑,並同意由聯邦機關接管本案。而聯邦機關隨後指控孫安佐以非移民簽證在美國非法持有彈藥,8月28日孫安佐在費城的賓州東區聯邦地區法院出庭認罪。辯護律師辛寬托(Caroline Goldner Cinquanto)是以孫安佐年紀輕、來自與美國文化不同的台灣為由,請求法官輕判,爭取「刑滿獲釋」(time served,即刑期等於宣判有罪前被告在押時間),遞解出境。更多三立新聞網報導孫安佐判決今出爐 狄鶯孫鵬現身法庭國民妹妹黑T快撐爆 身材根本是姊姊孫安佐案今判決!李文:恐判5年刑今夜宣判!孫安佐遣返回台機率渺茫


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▲「拿坡里」雖是主打披薩的店家,但周邊商品卻也有不少支持者。(圖/取自Google Map)以台灣速食產業而言,有兩大龍頭麥當勞及肯德基,各自擁有不少支持者,但先前也有網友綜合各方意見後,歸納出最完美的搭配方式,即是麥當勞薯條、肯德基蛋塔、拿坡里炸雞、摩斯紅茶。不過,如今還有網友推薦,曾在票選「心中最愛炸雞」獲得冠軍的「拿坡里」其實還有一項「隱藏版美食」,並且大讚吃過一次就會愛上。近日就有網友在臉書社團「爆廢公社」上,曝光了「拿坡里」隱藏版的美味甜點,更讓不少網友怒罵:「拜託低調呀!」而這項商品正是「拿坡里」的「重乳酪蛋糕」,也讓原PO直呼:「真心覺得XX里的重乳酪蛋糕便宜又好吃,可是我身邊愛吃重乳酪的親朋好友居然都沒人知道!雖然醜了點但超好吃!」▲有網友曝光了「拿坡里」這款隱藏版的美味甜點。(圖/翻攝自爆廢公社)自照片曝光後,不少網友也紛紛留言「真的哦?看外觀覺得不好看就沒買」」、「我都不知道有這個欸」、「噓~惦惦買就好,等等買不到」、「真的濃郁又好吃,我每次去都不是買披薩,而是買這個」、「乳酪蛋糕真的好吃,試過難忘」、「第一好吃是烤雞,第二好吃是乳酪蛋糕。另外,也有網友曾在批踢踢上PO文詢問:「拿坡里最值得買的是什麼?」,引起許多鄉民紛紛解答,而呼聲最高的除了烤雞、炸雞,接下來就是「乳酪蛋糕」了。▲「拿坡里」炸雞曾榮登網友「心中最愛的炸雞」。(圖/取自拿坡里臉書)而「拿坡里」除了以炸雞最受民眾歡迎以外,如今也被網友笑稱:「主打永遠都不是披薩的店」、「原本賣披薩是本業,結果被自家炸雞跟蛋糕拼過名氣,跟台鐵便當一樣」。甚至還有自稱是拿坡里員工的網友偷偷爆料:「以前在拿坡里工作!常在打這個蛋糕!真的濃~」、「不加一滴水的真材實料,小小員工飄過」、「真的超好吃,我姊姊以前在這家上班說真的都沒有加水」、「以前好討厭打蛋糕,這個蛋糕要花好幾個小時才能做好的唷」。更多東森新聞報導怎麼買最划算?炸雞店價目表一秒引爆數學魂肯德基不敵山寨? 這家速食店靠35元漢堡年收26億「肯德基為何出餐這麼慢?」他觀察運作流程曝光原因


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【早安健康/郭銀京】教導孩子關於錢財的觀念 自十八世紀後半開始的兩百五十多年間,歷經七代累積財富的羅斯柴爾德家族是猶太人。羅斯柴爾德家族不只住在德國,還散居到英國、法國、義大利、奧地利等歐洲全境。雖然存在著與他們有關的諸多陰謀論與不為人知的故事,但是歐洲大部分歷史都與羅斯柴爾德家族有關,則是不變的事實。 有句話說「富不過三代」。那麼歷經了七代,將財富代代相傳的羅斯柴爾德家族的秘密究竟是什麼?自梅耶.羅斯柴爾德開始,對歐洲政治經濟產生重大影響的整個羅斯柴爾德家族,有著屬於他們自己的明確哲學。 首先,如同畫著大手緊握著五支箭的家徽般,他們強調家庭成員的團結合作。折斷一支箭很容易,但是很難折斷捆綁成束的一把箭。這也傳達出羅斯柴爾德家族的五個兒子不會自以為是又彼此競爭,而是會同心協力的訊息。 其次,即使已經擁有足以垂名青史的巨大財富,但是他們卻不失謙遜,無時無刻致力於累積實力。 最後,由家族代代相傳而來,具猶太特色的生意經,是成就了羅斯柴爾德家族的最大武器。有些人稍微賺了一點錢就虛張聲勢,隨即浪費掉賺來的財富。而且如果父母是財閥,後代子孫便享有絕對的權力,可以自由自在生活,也很容易散盡家財。然而,羅斯柴爾德家族至今仍然不斷為創造更多財富而努力,並且認為相較於創造財富,守住財富更重要,也更困難。 十八世紀後半開始展露頭角的羅斯柴爾德家族,如今並非已成過往雲煙。他們正在加緊腳步適應時代變化,至今仍在全球提供金融相關服務。此外,他們也為弱勢群體推動持續性的慈善事業。猶太人特有的生意經與正確的經濟教育,正是羅斯柴爾德家族的最佳資產。 在家自學的經濟教育 猶太父母從小就對子女進行經濟教育,而其成果可能如同樹木的果實般,需要花費長久時間也說不定。然而,猶太父母致力於從小建立孩子正確的經濟觀,以期待將來能夠結成纍纍碩果。 我的猶太朋友說,經濟教育越早進行愈好。小時候,我的父母沒有給我可以接觸到錢的機會。「跟小孩子談什麼錢?」我的父母這麼說。或許他們害怕對單純的小孩子談論金錢相關話題,會讓孩子變成勢利小人吧。他們總是教導孩子,「你不用擔心錢的事,好好唸書就好!」然而,我的猶太朋友教育孩子從小就必須具備正確的金錢態度。 有句猶太諺語說,「貧窮雖不可恥,但也不名譽。」人為什麼需要錢,為什麼必須重視金錢,這點必須讓孩子從小就有正確的認知。對於散居在各國的猶太人而言,值得相信的,只有智慧與財富。 猶太父母也會對剛滿周歲的孩子說有關經濟的話題,也會給他們零錢。他們相信,長大成人再來接受經濟教育,就太遲了。「三歲定終身」這句話一樣適用於經濟觀。從小形成的經濟觀與習慣,會持續到長大成人,甚至終身。因此,必須從小建立理財觀。 在家對孩子進行經濟教育時,父母的目標不外乎兩種,那便是培育孩子具備條理分明的用錢能力及儲蓄的習慣。剛開始對孩子進行經濟教育時,要誘導他們將手上擁有的錢的百分之五十左右,為了未來而儲蓄起來;接著針對固定的額度,再根據什麼東西是必要花費,建立支出計畫。 在這個過程中,最重要的是要接受有些東西是自己想買但無法買到的。即使是一個成年人,也不是想買什麼,就一定都可以買到。如果不懂得調整,容易變成浪費,不斷重覆的浪費,則會造成悲慘的結果,因此必須明確教導孩子從小具備調整購買慾的能力。 有些猶太朋友在孩子成長到一定程度時,會幫他們買股票,為的是教導他們什麼是股票,以及如何管理股票。若是孩子能夠學習到如何計算股票漲跌的收益,自然而然就會學習到經濟與金融。 長期擔任美國聯邦準備理事會主席的亞倫.葛林斯潘從五歲起就開始從爸爸那裡接受有關股票與債券的教育;投資之神巴菲特、金融巨鱷喬治.索羅斯也發表過從小開始建立聰明的經濟觀很重要的說法。如果能確切明瞭錢究竟該用在哪些行為、何時用及如何使用,以及金錢為什麼很重要的話,就能成為孩子成長時具備正確經濟觀的基本條件。 我的猶太朋友兼金融專業律師卡蜜兒,針對為什麼猶太人的生意頭腦發達,大富豪特別多的原因,做了以下的說明。 「猶太人從小就使用數字。在與父母、朋友及同儕對話時,養成了用數字來具體陳述的習慣,而非抽象表達。我在從事金融專業律師工作時,領悟到了這種習慣對我有很大的幫助。不但更能掌握數字概念,還加快了思維和判斷速度。」 事實上,我看到俊宇的猶太朋友們,從小就使用了很多數字。他們不會抽象地說:「今天天上有好多雲!」而是會在說話前先數數肉眼看得到的雲團後,說道「俊宇啊,今天有十二團雲。昨天只有六團,一天之間增加了兩倍的雲吔!」 他們不會說「油價上揚」,而是說「上星期油價是多少,今天是多少,這段時間上漲了多少」。所以猶太人不會說三十幾歲、四十幾歲的大叔或大嬸這樣的話,而會說出諸如三十五歲、四十二歲這樣具體年齡數字。這些生活習慣讓數字自然被運用在生活中;而在他們反覆使用數字時,也不知不覺成為啟發經濟能力的教育。 【延伸閱讀】 本文摘自《猶太媽媽不買玩具》/郭銀京/遠流


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中選會今(6)天舉辦第11案第二場「你是否同意在國民教育階段內(國中及國小),教育部及各級學校不應對學生實施性別平等教育法施行細則所定之同志教育?」公投電視說明會,邀請正反方代表進行說明。反方代表許秀雯肯定家長關心教育,但不要外行領導內行。許秀雯懇請大眾能對11案投下不同意票,用不同意票讓孩子健康平安長大,不被霸凌與成為壓迫者,讓校園悲劇不要再發生,「我們已經失去葉永鋕、楊允承與兩個優秀的北一女孩子,不要再失去更多孩子」。正方代表楊郡慈表示,當人們說要愛一群孩子時,別忘記台灣在實施國民義務教育,就不是針對部分孩子,而是所有孩子,是不是要看多數孩子的利益?她說,如果在課本裏面教導LGBT、多元性別等,刻意標籤孩子的性傾向,反而抹煞自然發展的機會。楊郡慈說,2016年美國醫學科學會提出,性別混淆的孩子過了青春期後,98%的男生與88%女生都可以找到自己的生理性別,過程是自然形塑,無須刻意引導。楊強調,他們沒有拒絕教導性平教育,但國中小不適合教導「同志教育」,她質疑「為什麼學習尊重、接納差異,還需要特別有同志教育呢?」。另外,楊郡慈又提到早已發聲明解釋,教導三年級學生保險套等安全性行為知識緣由的教師劉育豪,指控就算有孩子對保險套有疑問,得到11個家長同意書,但全班有20位學生,卻直接教導這些內容,還拿家長背書,真的懂什麼是尊重嗎?身為教師本應以身作則,楊覺得只要做個別的教學就足夠了。「我們把孩子送到學校,為什麼要用法律強迫孩子學習這些內容?」。反同愛家公投第11案第二場說明會正方代表楊郡慈,再度拿早已解釋過課堂內容的教師劉育豪當作反對同志教育的例子。圖/中選會直播「我們已經失去葉永鋕、楊允承與兩個優秀的北一女孩子,不要再失去更多孩子」許秀雯舉例,同學之間打鬧,罵同學是死Gay、娘泡,老師要求學生不可以罵,要有禮貌,若學生反問什麼是Gay,依照第11案內容,老師可不可以解釋?或英文老師僅和學生說Gay是快樂的意思,絕口不提有男同志的意思,不和學生說罵人死Gay有貶低他人性傾向的意思,這樣對孩子不會造成傷害嗎?許秀雯表示,她自己國小三級時,班上的男生在欺負一個性別氣質較陰柔的男生,老師進教室後,南同學突然高聲問老師「男生和男生可以結婚嗎?」當年沒有性平教育,老師轉過身來,全班哄堂大笑,有怪異曖昧的氣氛,老師在黑板上寫著「同性戀」三個字。許秀雯接著說,老師向同學解釋「雖然這世界上大部分是男生愛女生,女生愛男生,但確實有人男生喜歡男生和女生愛女生,他們也想結婚」,頓時間打鬧和不正經的氣氛煙消雲散,老師選擇用嚴謹、沒偏見的方式示範同志教育,讓孩子認識不同性傾向是存在這世界上的。老師成穩態度帶給孩子幫助,而不是以為把眼睛閉上、耳朵摀上,就看不到、聽不見多元性別孩子的需求。許秀雯提出發表於2017年6月教育部性平等季刊中的研究報告,題目是「高中學生對同志及實施同志教育態度之研究」,抽取29所學校、回收946份有效問卷。她表示,高一學生距離國中小非常近,接受過同志教育,對於同志議題採取非常正向的態度。研究指出,92.92%的高中生認為,應該在國中階段教學生認識及尊重不同性傾向的同志教育,高達7成多的學生認為,國小階段就可以教學生認識及尊重不同性傾向的同志教育,83.30%的學生同意同志教育及早施行。「問問學生他們需要什麼吧!」許秀雯說。許秀雯說,家長關心教育是非常自然的事情,但請注意不要外行領導內行。家長因為自己成長過程沒有性平教育,恐慌自己家的孩子會不會是性別少數,會不會成為同性戀或是跨性別,但是這些事情會不會發生,往往沒辦法簡單的說明原因。公投第11案想要投票的是什麼?是想要把片面指稱教學現場或部分教材全部視為「不當」,要求全面把同志教育剷除,讓性別霸凌狀況更加嚴重。許秀雯最後懇請大眾,用不同意票讓孩子平安健康長大;用不同意票,讓所有孩子有機會成為更好的人,不當霸凌者也不會被壓迫。「沒有認識性別差異、性傾向、性別認同、性別特質,卻空言可以防治霸凌,卻空言只要品格教育家長參與,就可以改變霸凌、阻止歧視,我認為這是在欺騙大眾。讓校園悲劇不要再發生,我們已經失去葉永鋕、楊允承與兩個優秀的北一女孩子,不要再失去更多孩子」。


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作者:王惠英睡眠對學習是重要的,有關認知功能的維持、記憶的發展,都和睡眠有直接關係,因此要睡得飽、睡得好,才能展現更好的學習效果。你家小孩通常幾點上床睡覺?睡得夠不夠?如果把每天的時間塞得滿滿的,包括課後輔導、補習、才藝,甚至熬夜準備考試,結果可能適得其反,因為沒睡好會影響學習表現。台灣睡眠醫學學會公布最新調查,全台有將近15%的青少年因為失眠問題,干擾到日常生活。當學生晚間睡眠總時數低於7小時,就會有明顯的經常上課遲到、打瞌睡的問題;反之,睡眠總時數高於7小時以上,其學業成績表現屬於班上前1/3的比例超過一半。好好睡一覺,孩子學更好好好睡一覺,可以幫助孩子學得更好。這是因為大腦在睡眠過程中會進行記憶的重整,過濾清除不需要的記憶,並把重要的部分保留下來,進一步形成長期記憶,也會有助於解決困難的題目,領悟學習的內容。中央大學認知神經科學研究所教授兼所長吳嫻表示,大腦進入睡眠會經歷不同的階段。從清醒到深眠,腦波呈現不同的頻率與振幅,通常約70~90分鐘後會從「非快速動眼期」(NREM)進入「快速動眼期」(REM),此時處於類似清醒或淺眠狀態,眼球會快速移動,很容易被叫醒。一個典型的睡眠週期,一個晚上大約有4~5次的睡眠循環。吳嫻談到相關的睡眠實驗,將受測者分成兩群人,其中一群人在睡眠進入REM時會被搖醒,完全清醒後繼續睡,到REM再被搖醒;另一群人會經歷REM,但在NREM會被搖醒,下次睡過REM再被搖醒。在睡眠總時數和被搖醒次數相同的情況下,有經歷REM的那群人,不管記憶效果、工作效率或情緒恢復的狀況都比較好。「深眠與REM對於認知是很有幫助的,」吳嫻指出,睡覺時身體雖然在休息,但頭腦其實在將白天接收的資訊去蕪存菁,消化吸收之後,再與長期記憶做連結。「睡眠有助記憶的重整與合併。有時候醒來發現懂了,因為零散的記憶整理好了,就像電腦更新後透過重開機來重整記憶,」交通大學教育研究所助理教授李漢華說。沒睡好,會影響學業表現台灣睡眠醫學學會主辦「2016年青少年睡眠大調查」,發現全台青少年平均每5人就有1人有失眠的經驗,平日睡眠總時數平均約為7小時,到假日則增逾9小時;而隨著就學階段往上,睡眠總時數則跟著減少。「睡眠與學業成就表現」是調查主題之一。結果顯示,夜間睡眠總時數高於7小時以上的學生,學業成績表現有較高的比率落於班上前段的1/3(55.4%);低於7小時,就會有經常上課遲到(63.5%)和上課打瞌睡(75.5%)的問題出現,且學業成就表現較差者有較高比率的失眠經驗(34.9%)。可見,青少年的睡眠與學業成就表現之間有所關聯。此外,青少年花在上網、玩遊戲的時間,也與學業成就表現有顯著的關係。在平日上網、玩遊戲時間大於2小時的族群中,其學業成就表現在班上前1/3者的比率(18.3%)明顯低於表現中等(32.1%)與後段者(38.9%)。睡多久才足夠?美國發展分子生物學家梅迪納(John Medina)在《大腦當家》一書中談到,很多研究顯示睡眠可以增加學習效率,其中有個實驗是這樣進行的:找一群背景知識、智力等條件相似的大學生,分組做一序列的數學難題,第一組是早上10點到實驗室解題,解不出來時,晚上10點再做一次;第二組是晚上10點來做,也做不出來,回家睡一覺後,明天早上10點再來做一次。結果,有睡覺和沒睡覺的組別在解題成功率上的比例為3:1。究竟每晚需要睡幾小時才足夠,答案可能因人而異,但可參考美國國家睡眠基金會公布最新的睡眠時長建議:3~5歲學齡前兒童最好能睡10~13小時、6~13歲學齡兒童可縮減為9~11小時,14~17歲的青少年階段則需要8~10小時。此外,短暫的休息受到愈來愈多的關注,也就是所謂「恢復精力的小睡」(Power Nap)。「有研究指出,10分鐘的休息都有助於認知表現,」吳嫻說,雖然在Power Nap中並未經歷完整的睡眠週期,仍然能達到充電的效果。所以,午睡對某些人來說是必要的。避免藍光對睡眠的影響如果睡眠時間被剝奪,不但會損害身體健康,導致免疫與其他身體功能下降,也會使頭腦不清楚,包括注意力、執行功能、記憶力、情緒、計數及邏輯推理等能力都會受到影響。父母應明確規定孩子早點上床睡覺,也要避免藍光對睡眠的影響。美國國家睡眠基金會建議,在睡覺前1、2個小時,不要讓孩子看電視、使用手機或平板等電子裝置,因為從這些螢幕發出的藍光會延遲褪黑激素(Melatonin)的分泌,進而影響睡眠的時間與品質。人體的褪黑激素是由腦內松果體分泌的一種荷爾蒙,通常在睡前幾個小時開始分泌,並在半夜達到高峰。由於藍光具有短波長,比起任何其他波長更能影響褪黑激素的分泌,可能導致需要更長時間才能入睡、有更少的REM睡眠及醒來感到更疲倦。對於青少年來說,這會是一個更大的問題。因為他們的晝夜節律(生理時鐘)已自然產生轉變,在晚上較晚的時候仍感到清醒,再加上接觸藍光的影響,結果就是睡眠不足。睡眠對學習是重要的,有關認知功能的維持、記憶的發展,都和睡眠有直接關係,因此要睡得飽、睡得好,才能展現更好的學習效果。怎樣才能睡得好?翻來覆去睡不著,很令人沮喪。想要睡得好,被稱為「睡眠研究之父」的威廉.狄曼(Dr. William C. Dement)提供下列幾點建議:1.只在困倦時才睡覺。 2.如果不能在20分鐘內入睡,就起床做些無聊的事情直到感覺困倦,但不要在強光下。 3.如果不能沒有午睡,請在下午3點前睡少於1小時。 4.即使在週末,也要維持正常的睡眠時間。 5.睡前至少4小時不要運動,利用早晨或下午運動才不會干擾睡眠。 6.開發睡眠儀式,例如閱讀、聽音樂或放鬆練習。 7.床只用來睡覺,不要用來看電視、閱讀或工作。 8.睡前至少4~6小時遠離咖啡因、尼古丁和酒精。 9.睡前可以吃點小吃,也可以喝杯溫熱牛奶。 10.睡前90分鐘洗個熱水澡。 11.臥室必須安靜舒適。 12.利用陽光設定自己的生理時鐘。


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